对于阳痿这个疾病，其实很大程度上是与我们平时的作息习惯是很有关系的，很多男性朋友是夜猫子一族，别以为这仅仅是一个个人习惯问题。小心，长期做夜猫子会变成痿男。专家表示，前列腺很娇气，夜猫子一定要控制住自己的“分量”。
男人的隐秘处，前列腺，是男性泌尿生殖系统中一个腺体器官。它个头很小，很像一粒板栗，它隐居在男性身体最秘密的核心地带，随着人体的年龄而“发胖”。而根据不同年龄段，太太们可以帮助先生一起为前列腺减肥。
大多数男性一生中都会遭遇不同程度的前列腺“故障”。虽然它并不张扬，没事时，根本不觉察它的存在，可真要惹毛了它时，下体的疼痛就会立即在男性的身体上显现出来。如果不及时“调停”、“平息”的话，就意味着可能将发生“性罢工”。那时，不仅是他的痛苦，也是你做太太的烦恼。
20至40岁坏习惯刺激它增“肥”
结婚、事业成了这阶段男性生活的主要内容。无论是出于一些什么原因，他们中不少人总喜欢用酗酒作为他们交际或消遣的方式。虽然生活中不可能完全与酒“绝缘”，况且少量饮酒还可能对身体有益。但是如果常常是毫无节制地酗酒、吸烟，体内的敏感脏器都会不约而同发起抗议。
【专家分析】
按理来说，在这阶段前列腺是一个非常“合作”的器官，中青年男性一般不会感觉到它的存在。但是如果你在生活中太放纵自己，坏习惯过于刺激它，它就会生气，就会揭竿而起，闹起“暴动”
别看它身藏不露，却占据要地，一旦“肥胖”起来，就会从各路挤压尿道，从而引发“交通堵塞”，使膀胱内的尿液排出受阻，尿频、尿急、尿痛，排尿时间延长，尿线细而无力等等一系列连锁反应都会一一出现。如果进一步加重的话，就会出现排尿困难，尿流中断，出现疼痛的感觉。急性前列腺炎症，就是这个年龄段男性容易发生的前列腺疾病。
所以说大家在平时的生活中一定要养成良好的饮食习惯以及作息习惯，因为前列腺在酒精的不断刺激下，会醉，会逐渐变得“肥胖”，并且越胖会越“糊涂”，完全忘记了自己所处的位置，从而放肆地侵占尿道的空间。如果原来就患有慢性炎症或增生，后果将更为严重。醉后的前列腺苏醒，需要一个较长的回吸收过程，大约在4～5天后，才能渐渐“瘦身”成功。
